Manfaat Susu Sapi Murni untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh Anda


Susu sapi, semua orang tahu tapi mungkin banyak orang yang tidak tahu bahwa manfaat susu sapi murni sungguh luar biasa. Susu merupakan sumber energy yang sangat disarankan untuk dikonsumsi karena termasuk dalam 4 sehat 5 sempurna. Selain mengkonsumsi nasi, sayur, lauk-pauk, buah-buahan, kita juga dianjurkan untuk mengonsumsi susu sebagai sumber protein dan vitamin D untuk tulang. Sapi sendiri merupakan hewan yang kaya akan manfaat karena hampir semua bagian tubuh sapi bisa dimanfaatkan, terutama susunya. Susu sapi sudah digunakan sejak dulu sebagai minuman bergizi oleh masyarakat. Selain itu, susu sapi mengandung nilai gizi yang tinggi sehingga baik untuk perkembangan dan pertumbuhan seseorang, bahkan sejak bayi pun kita sudah diberi susu sapi oleh orang tua kita.

Manfaat susu sapi murni bagi kesehatan dan kecantikan

Manfaat susu sapi murni

Susu sapi yang banyak beredar sekarang merupakan susu olahan pabrik. Banyak produsen susu kemasan baik cair ataupun bubuk menyediakan susu sapi. Susu kemasan ini mempermudah masyarakat supaya bisa mengonsumsi susu, dimana susu sapi kemasan tersebut baik dan tetap mengandung gizi yang tinggi. Namun manfaat susu sapi murni lebih besar, susu sapi yang masih murni merupakan susu perahan sapi yang belum tercampur apapun sehingga rasanya pun hambar tapi kandungan gizinya jauh lebih besar jika di bandingkan dengan susu sapi yang sidah di olah pabrik. Apalagi jika susu murni ini masih fresh, baru saja diambil dari peternakan. Selain susu sapi murni, anda juga bisa membaca artikel manfaat susu beruang atau bear brand.

Baca juga :  Manfaat Madu untuk Ibu Hamil serta Janin yang Ada Dalam Kandungan

1. Manfaat susu sapi murni untuk kecantikan

Khasiat susu sapi murni saat ini juga merambah dunia kecantikan. Susu murni memang serba guna, merawat kesehatan dalam tubuh serta keindahan tubuh bagian luar. Manfaat susu sapi murni untuk wajah sudah dipastikan kebenarannya karena ia dapat memutihkan wajah secara alami, tanpa bantuan kosmetik yang seringkali membahayakan. Susu murni ini harus Anda olah menjadi masker wajah sebagai perawatan rutin untuk mendapatkan kulit wajah halus dan putih merona.

2. Mengangkat sel kulit mati

Susu mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, B, C, D, E, K, B1 dan B12, mineral, fosfor dan lain-lain. Vitamin D yang terkandung dalam susu sapi cukup besar, sehingga dapat membantu pengangkatan sel-sel kulit mati sehingga kulit menjadi bersih tanpa komedo. Manfaat susu sapi murni untuk kulit tidak hanya itu, sebab susu murni dapat membuat kulit terlihat fresh karena kandungan tyrosine yang dapat membuat tidur lebih nyenyak. Jika tidur Anda nyenyak dan berkualitas, tentu hal tersebut akan mempengaruhi performa Anda sekaligus menjaga kesehatan kulit.

Baca juga :  Selain Lezat, Manfaat Jus Alpukat Ternyata Segudang, Yuk Simak!

3. Sebagai masker alami

Masih terkait dengan manfaat susu sapi murni. Berlanjut mengenai masker wajah dari susu murni, untuk membuatnya pun mudah. Bahan-bahan yang dibutuhkan antara lain susu murni secukupnya, susu bubuk sebanyak 2 sendok dan sesendok madu murni. Cara mengolahnya pun sangat mudah, cukup campurkan susu bubuk, susu murni dan aduk sampai adonan kental. Kemudian tambahkan madu lalu aduk lagi sampai adonan terlihat mengental. Kemudian gunakan sebagai memasker wajah Anda. Setelah dioleskan pada seluruh bagian wajah, diamkan beberapa saat hingga meresap dan mengering. Selanjutnya bersihkan hingga bersih.



Namun ada beberapa hal yang perlu Anda ingat ketika menggunakan masker wajah dari susu murni, sebelumnya bersihkan terlebih dahulu wajah dengan pembersih dan keringkan. Oleskan masker ketika wajah dalam keadaan agak lembab. Biarkan masker selama kurang lebih 15 menit. Lakukan perawatan tersebut dua kali dalam seminggu, agar anda dapat merasakan hebatnya manfaat susu sapi murni.

4. Membantu perkembangan otak anak

Susu murni bak obat dari segala obat. Begitu banyak orang yang bisa memanfaatkan susu murni. Semua golongan usia dapat merasakan manfaatnya. Tidak hanya orang dewasa yang diharuskan mengonsumsi susu murni, anak-anak lebih dianjurkan karena manfaat susu sapi murni untuk anak sangatlah besar. Kandungan yodium, letisin dan seng yang ada dalam susu murni dapat memperlancar keefisienan kinerja otak sehingga membantu perkembangan otak anak agar tumbuh cerdas. Selain itu, susu sapi murni juga memiliki kandungan vitamin B2 dapat membantu ketajaman penglihatan anak.

Baca juga :  Ini Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Tubuh serta Efek Sampingya

5. Mencegah berbagai penyakit

Manfaat susu murni memang sangat banyak sekali. Terutama bagi kesehatan, susu murni mampu membantu pergerakan dinding pembuluh darah sehingga tetap stabil dan mengurangi resiko terhadap penyakit berat seperti jantung, dan darah tinggi. Susu murni juga mampu menetralisir racun di dalam tubuh sehingga tubuh bersih dari toksin dan racun lainnya. Menarik sekali ya fakta-fakta tentang susu murni. Ingin informasi menarik lainnya tentang kesehatan, baca juga manfaat madu untuk kecantikan.

Sebenarnya masih banyak sekali manfaat susu sapi murni untuk kesehatan, seperti misalnya untuk menjaga kesehatan tulang agar tidak mudah keropos. Namun, di artikel ini saya mencoba menjelaskan khasiat susu sapi yang mungkin belum banyak di ketahui banyak orang. Dengan adanya artikel ini, saya harap teman-teman lebih rajin lagi meminum susu sapi murni. Selain susu sapi, anda juga bisa mencoba manfaat susu kedelai yang juga merupakan salah satu minuman yang baik untuk tubuh kita.



Add Comment

Share This

Berbagi itu indah!

Bagikan ke teman kamu di social media, biar mereka gak ketinggalan informasi.